El 5-Segundo truco para Comparación social
Aprender a afirmar «no» y a establecer límites es crucial para mejorar la autoestima. Reflexiona sobre qué necesitas en tu relación y cómo puedes comunicarlo de forma efectiva y asertiva. No temas pedir lo que necesitas, tu bienestar emocional es igual de importante que el de tu pareja.Aligera la carga y empieza a disfrutar de ti Vencedorí c